Ahhhh, la pomme! Un véritable emblème du Québec l’automne venu, ce délicieux fruit est à croquer, littéralement! Que vous soyez du genre à la manger à pleines dents, en la coupant en tranches, à la réduire en compote ou à la transformer en alléchants beignets, la pomme devrait certainement...

Avec l’été à nos portes et le soleil qui fait des apparitions plus fréquentes, il est d’autant plus important de protéger sa peau. Comme tous les écrans solaires ne sont pas égaux, nous vous présenterons les points importants à surveiller afin de choisir celui qui correspond le mieux à vos...

Probiotiques : les « bonnes » bactéries vivantes qui colonisent le tractus gastro-intestinal humain pour favoriser une microflore saine, équilibrer le microbiome intestinal et soutenir le fonctionnement du système immunitaire (1). Mais avec autant d’options sur le marché avec diverses...

Cette plante que nous utilisons pour agrémenter nos plats à plusieurs propriétés très intéressantes. Il faut tout de même prendre certaines précautions lorsque l’on prend certaines médications. Il est toujours important de vérifier avec des professionnels de la santé pour valider les...