L’alimentation bio est en hausse fulgurante au Québec, autant pour le bonheur des consommateurs que des producteurs et des épiceries santé. Par contre, ce n’est pas toujours facile pour tout le monde de consommer exclusivement des aliments bios. Si vous avez à choisir, vous devriez vous...

Parfois, même si nous avons la meilleure alimentation possible, notre corps a besoin d’un petit coup de pouce afin d’obtenir tout ce dont il a besoin. C’est là qu’entrent en jeu les suppléments alimentaires. On peut penser au Magnésium, au Calcium, au Fer, à la Vitamine A, aux différentes formes...

Depuis quelques années, une panoplie de différentes huiles a fait son apparition sur les tablettes des épiceries, dans les restaurants et dans nos cuisines! L’arrivée de ces différentes huiles sur le marché a certainement fait beaucoup d’heureux, puisqu’elle nous permet d’expérimenter avec les...

Une fois le changement fait à l’heure d’été, on peut dire que la frénésie du printemps commence à faire son apparition! Les journées allongent, la neige fond tranquillement et on se sent revivre un peu. Pour la plupart des gens, le printemps rime aussi avec ménage. La nouvelle saison apporte...